Conseils de lecture

Nous vous recommandons la lecture d’un ouvrage passionnant et agréable à lire : celui de Thierry Jansen, la solution intérieure.

Solution intérieure

 

 

 

 

 

 

Thierry Jansen

Thierry Jansen, médecin chirurgien est devenu psychothérapeute et donne de nombreux exemples des compléments des médecines naturelles et ancestrales sur les progrès de la médecine moderne.

Il aborde en particulier l’importance du massage que l’on soit enfant, adulte, malade ou bien portant.

Bienfaits du massage selon Thierry Jansen

« Un bon massage agit en profondeur, stimule l’activité des organes, accroît les sécrétions digestives, liquéfie les mucosités respiratoires, active la circulation sanguine et lymphatique, augmente l’oxygénation des tissus, engendre la production des glandes sébacées, induit la transpiration et favorise l’élimination des toxines.

En augmentant l’activité parasympathique, il entraine une diminution du stress, une baisse du cortisol sanguin et une amélioration de l’immunité.

La stimulation parasympathique provoquée par le massage diminue la tension artérielle et ralentit le cœur. Il a permis à des enfants diabétiques un retour à la normale des taux de glucose sanguin.

Le massage agit directement sur le cerveau émotionnel, c’est pourquoi il est très efficace comme antidépresseur en augmentant le taux de sérotonine et de dopamine. »

(Thierry Janssen la solution intérieure)

Les massages à Espace France Asie et leurs effets positifs

Nous avons constaté comment nous parvenions avec un massage du crâne à soulager êles maux de tête, les migraines. Massage, compresses chaudes, baume sur les temps et en 30 minutes les douleurs disparaissent ou diminuent fortement pour la grande majorité des personnes.

Le massage à l’huile permet de se détendre à la fois musculairement mais aussi psychiquement ce qui explique que parfois certaines personnes restent allongés après le massage 10 ou 15 minutes pour profiter de cette sensation d’abandon et de relâchement.

Le massage thaï traditionnel bien sur travaille lui directement sur les différents blocages en s’appuyant sur des connaissances millénaires.

Le massage est vraiment une aide à votre bien-être tant physique que émotionnel alors n’hésitez pas à essayer en choisissant parmi nos différents soins et découvrir par vous-même ses bienfaits.

 


One comment

  1. Offres massages bien-être de la rentrée | Le Blog de Espace France Asie, salon massage thaï dit :

    […] l’un des derniers articles de notre blog nous avons abordé les bienfaits du massage sur la santé au travers de l’ouvrage […]

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