Arrêtez le massacre de la rentrée !

La rentrée c’est souvent l’occasion de se fixer plein de nouvelles règles de vie et de conduite et souvent on retrouve le sport, l’activité physique comme engagement. Vous me direz, c’est formidable cela nous permet de prendre soin de nous ! Vous avez raison si c’est pratiqué de manière progressive ..Continue Reading