Le massage soulage les tensions du corps et procure un bien-être fou aux femmes. A faire seule ou avec un masseur, les techniques sont assez faciles à assimiler. Le massage féminin peut être délicat, les femmes préfèrent certains types à d’autres. Outre le massage des mains, celui des pieds est devenu un incontournable chez la gente féminine pour se relaxer après une longue semaine de travail. Nous vous dévoilons ces techniques de massage que les femmes modernes affectionnent le plus.
Quels types de massage sont les préférés des femmes ?
L’utilisation d’une huile ou d’un lait hydratant est recommandée lors d’une séance de massage féminin. Qu’il soit réalisé en institut ou à la maison, c’est un moment destiné à vous faire du bien. Il est donc impossible que vous ressentiez de la douleur lors d’un massage zen, il est avant tout pratiqué pour calmer l’esprit. Découvrez les types de massage que les femmes adorent pour chouchouter leurs corps.
Le massage des mains : un moment de pur bonheur
Cette technique est idéale pour accélérer l’endormissement le soir. Vous pouvez donc confier vos mains à un partenaire ou un membre de la famille pour vivre un petit moment zen en famille. Avec les deux pouces, effectuez des cercles du creux de la paume jusqu’au poignet. Glissez ensuite les pouces sur les extrémités des doigts pour les étirer. Ce massage au féminin est doux et permet la reconnexion avec soi-même. Il est important de calmer le corps et l’esprit avant d’aller au lit, vous vous endormez plus vite.
Le massage des pieds : bien-être et santé
Le massage des pieds est devenu très tendance auprès des femmes modernes. Le port des talons ou encore le stress accumulé peut engendrer des tensions au niveau des pieds. Le massage au féminin des pieds consiste à soulager les tensions et à stimuler les organes par des points reflexes. La technique est simple, vous prenez le pied dans vos deux mains. Réchauffez-les avec des gestes lents pour éviter la chatouille. Maintenant, positionnez les deux pouces au niveau des plantes de pieds et glissez-les avec une pression moyenne vers les orteils. Il faut ensuite passer à l’étirement des orteils et finir par des mouvements larges et lents. Ce type de massage féminin est bon pour le retour veineux et pour la santé.
Le massage du dos : un sommeil réparateur
Le dos est le siège de nombreuses tensions et de douleurs pour les femmes. Il est important de vous sentir bien dans votre peau avant de dormir. Un massage du dos est la solution pour trouver le sommeil en quelques minutes. Allongée sur le ventre, la personne à masser peut se détendre. Les premières gestes consistent à des effleurements doux remontant du bassin vers la tête. Les massages au féminin sont en général des massages de confiance, une assurance pour ces dames que tout finit par s’arranger. Le bas du dos est une région sensible pour les femmes, il ne faut pas soulever les mains, il faut les laisser glisser sur la peau pour plus d’apaisement. Le massage féminin est doux et relaxant.
